Дом, который нас выбирает. Гармонизация энергетики дома и человека
Отрывок из книги
Настоящее молчание – это состояние, когда в голове нет ни единой мысли. С непривычки достичь такого состояния не просто, поэтому я советую начинать с небольших промежутков времени. Попробуйте для начала так помолчать хотя бы 15 секунд. Если у вас получится, это будет уже очень большим достижением. Постепенно вы доведете периоды такого внутреннего молчания до двух-трех минут – и это буквально сделает вас совсем другим человеком. Начните с того, что просто наблюдайте, какие мысли теснятся у вас в голове. Следите за тем, как одна мысль сменяет другую, каким причудливым образом они вытекают одна из другой. Совершенно незаметно, неподконтрольно для нас мысли как будто сами собой откуда-то «лезут» в голову, не спрашивая нашего разрешения. Так попробуйте сделать этот процесс подконтрольным. Вы заметите, что когда вы следите за мыслями, они словно пугаются и уже не так активно лезут вам в голову. Если вы поставите перед собой задачу – заметить, зафиксировать, какая мысль первой придет в голову, – мысли остановятся. Пусть на несколько секунд – но вы сможете оказаться в прекрасном состоянии безмыслия. Постепенно вы научитесь продлевать это состояние до нескольких минут.
Книги из серии:
Без серии
[5.0 рейтинг книги]
[5.9 рейтинг книги]
[6.2 рейтинг книги]
[6.2 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
[5.8 рейтинг книги]
[5.8 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
[4.0 рейтинг книги]
[6.2 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
Комментарии:
Популярные книги
Я уже князь. Книга XIX
19. Дорогой барон!
Фантастика
:юмористическое фэнтези
,попаданцы
,аниме
.
5.50
рейтинг книги
На границе империй. Том 4
4. Фортуна дама переменчивая
Фантастика
:космическая фантастика
.
6.00
рейтинг книги
Лекарь Империи 5
5. Лекарь Империи
Фантастика
:городское фэнтези
,аниме
,героическая фантастика
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Цеховик. Книга 1. Отрицание
1. Цеховик
Фантастика
:попаданцы
,альтернативная история
.
5.75
рейтинг книги
Чевенгур
Проза
:советская классическая проза
.
6.75
рейтинг книги
Древесный маг Орловского княжества
1. Орловское княжество
Фантастика
:аниме
,фэнтези
,фантастика: прочее
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Хозяин Теней 2
2. Безбожник
Фантастика
:попаданцы
,аниме
,фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
Личный аптекарь императора. Том 2
2. Личный аптекарь императора
Фантастика
:городское фэнтези
,попаданцы
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Адепт. Том 1. Обучение
6. Совсем не герой
Фантастика
:фэнтези
.
9.27
рейтинг книги
Эпоха Опустошителя. Том V
5. Вечное Ристалище
Фантастика
:аниме
,фэнтези
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Кодекс Охотника XXVIII
28. Кодекс Охотника
Фантастика
:фэнтези
,боевая фантастика
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Государь
3. Рюрикова кровь
Фантастика
:мистика
,альтернативная история
,историческое фэнтези
.
6.25
рейтинг книги
Железное пламя
Фантастика
:фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
Бастард Императора. Том 10
10. Бастард Императора
Фантастика
:городское фэнтези
,попаданцы
,аниме
,фэнтези
,фантастика: прочее
.
6.25
рейтинг книги
Газлайтер. Том 1
1. История Телепата
Фантастика
:попаданцы
,альтернативная история
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Эволюционер из трущоб. Том 8
8. Эволюционер из трущоб
Фантастика
:попаданцы
,аниме
,фэнтези
,фантастика: прочее
.
5.00
рейтинг книги
Геном хищника. Книга третья
3. Я - Легенда!
Фантастика
:боевая фантастика
,рпг
,попаданцы
.
5.00