Альда. Дилогия, Ищенко Геннадий Владимирович, полная версия книги, без сокращений, читать онлайн

Помогите раскрутить наш сайт, поставьте ссылку у себя в соц. сети:

Альда. Дилогия

– Все понял? – спросил тренер. – Запомни, по силам ты еще долго не сравняешься с взрослым противником. Но ловкость и быстрота тоже многого стоят. Если ты разучишь приемы так, что твое тело будет их выполнять без участия разума, получишь большое преимущество перед просто сильным, но не умеющим правильно драться человеком. А с пьяным сможешь вообще делать все, что захочешь. На Востоке я пять лет изучал Кунг-Фу. Этот вид борьбы имеет много разных школ, но он, как никакой другой из тех, которые мне известны, подходит для детей. Но запомни самое главное. Чтобы овладеть любым видом борьбы, требуются годы упорных тренировок. Если ты только нахватался верхов, лучше, если есть такая возможность, просто дать деру. У меня на секции занятия проходят три раза в неделю. Но если хочешь реальных результатов в исторически короткий срок, нужно еще каждый день хоть немного заниматься дома. Для начала я тебе просто дам упражнения на растяжки и для укрепления мышц. Постарайся не лениться, но и не переусердствовать. Потянешь связки, потом придется как минимум неделю их лечить. Я еще не отбил у тебя желание заниматься? Тогда даю первое упражнение… – Тебе Игорь Павлович разве не говорил, что в занятиях нужно соблюдать умеренность? – спросил отец через неделю после того, как сын первый раз ушел на занятия борьбой. – Куда это годится столько заниматься?

Книга закрыта по требованию правообладателя.