Музей бывших Аси Самолётовой, Самолётова Ася, читать полную версию книги

Помогите раскрутить наш сайт, поставьте ссылку у себя в соц. сети:

Музей бывших Аси Самолётовой

За подушку я хваталась ещё не раз. Потом жалела себя и, захлебываясь слезами, уходила в сон. А потом попалась эта самая розовая книжечка. Сначала мне было неудобно говорить себе приятные слова. Что значит «Я люблю и принимаю себя»? С чего бы это вдруг мне себя любить? У меня же ухо, возмутительный рост и дурацкая фамилия! Делала над собой усилие и проговаривала перед сном шёпотом аффирмации. С помощью этих слов мне нужно было откатить процесс, запущенный тогда, в ванной. То, что я проделала в тот день, было настоящим заклятием против самой себя, имеющим реальную силу. В сказанные слова было вложено столько боли и ненависти, что они сработали. Теперь предстоит курс реабилитации, долгий и кропотливый. Конечно, позитивная психология — всего лишь косметический ремонт психики. Комплексы требуют более глубокой проработки, понимания их истоков и природы своих реакций на мир. Объективно оценивая своё поведение в течение жизни увидела, что часто беру роль жертвы. Вероятно, думала что жертвы получают больше льгот. Также, положение вечно ущемлённой дает возможность частично уйти от ответственности. Это не всегда осознаваемые процессы, их можно подцепить, как вирус, особенно легко в детстве, от друзей или родителей. В нежном возрасте психический иммунитет слабый. Важно как можно раньше отследить и беспощадно придушить нытика в себе.

Книга закрыта по требованию правообладателя.