И-Цзин для начинающих
Отрывок из книги
Вся собранная информация показывает преобладание Инь или Ян определенных стихий (об этом ниже) и соответственно даются рекомендации по равновесию этих энергий путем правильного питания и физических упражнений. Например: существует пища Иньской природы. Она охлаждает, увлажняет. К ней относятся помидоры, арбуз, банан, свежие салаты, чай, пиво. Такая еда приемлема в жарком климате, она предназначена для компенсации Ян – жары и перегревания. А теперь представьте, что в пик зимы, холодов и сырости мы стремимся съесть, так называемые, диковинки то, что созревает у нас летом и предназначается на самый жаркий период. Мы «переохлаждаем» организм, нарушаем баланс между Инь и Ян, начинаются проблемы, а мы не можем понять: позволяем себе все, тратим немалые деньги на разнообразное питание, а в результате чувствуем разбитость и усталость, и болезненность.
Другой пример: коньяк, водка, острые специи, жаренное на гриле мясо имеют природу Ян и они согревают, возбуждают и заставляют быть активным. Такая пища полезна зимой, когда человек чувствует озноб. На самом деле, у каждого народа существует привычное, удачное совмещение нескольких видов пищи, которое дает гармонию Инь и Ян. На Руси – это хорошо известные водка (Ян) и соленая закуска к ней (Инь), каша из гречихи (Ян) с молоком (Инь), картофель (нейтральный) с луком (Ян) и солью (Инь).
У нас есть только неполная версия книги.
Книги из серии:
Без серии
[3.4 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
Комментарии:
Популярные книги
На границе империй. Том 8. Часть 2
13. Фортуна дама переменчивая
Фантастика
:космическая фантастика
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Цеховик. Книга 2. Движение к цели
2. Цеховик
Фантастика
:попаданцы
,альтернативная история
.
5.00
рейтинг книги
Брат мужа
Любовные романы
: .
5.00
рейтинг книги
Корсар
Вселенная EVE Online
Фантастика
:боевая фантастика
,космическая фантастика
.
6.29
рейтинг книги
Эволюционер из трущоб. Том 5
5. Эволюционер из трущоб
Фантастика
:попаданцы
,аниме
,фэнтези
,фантастика: прочее
.
5.00
рейтинг книги
Позывной "Князь" 2
2. Князь Эгерман
Фантастика
:фэнтези
,попаданцы
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Новые горизонты
5. Гибрид
Фантастика
:попаданцы
,технофэнтези
,аниме
,сказочная фантастика
,фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
Деревенщина в Пекине
1. Пекин
Фантастика
:попаданцы
,дорама
,фантастика: прочее
.
5.00
рейтинг книги
Звездная Кровь. Экзарх III
3. Экзарх
Фантастика
:боевая фантастика
,попаданцы
,рпг
.
5.00
рейтинг книги
Точка Бифуркации III
3. ТБ
Фантастика
:фэнтези
,попаданцы
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Звездная Кровь. Экзарх I
1. Экзарх
Фантастика
:боевая фантастика
,рпг
,фэнтези
,фантастика: прочее
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Идеальный мир для Лекаря 4
4. Лекарь
Фантастика
:фэнтези
,юмористическая фантастика
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Адвокат Империи 14
14. Адвокат империи
Фантастика
:городское фэнтези
,аниме
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Отмороженный 11.0
11. Отмороженный
Фантастика
:боевая фантастика
,рпг
,попаданцы
,фантастика: прочее
,фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
Лейтенант. Назад в СССР. Книга 8. Часть 1
8. Второй шанс
Фантастика
:попаданцы
,альтернативная история
.
5.00
рейтинг книги
Барон не признает правила
12. Закон сильного
Фантастика
:фэнтези
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Адвокат Империи 6
6. Адвокат империи
Фантастика
:городское фэнтези
,аниме
,дорама
,попаданцы
.
5.00