Освободи себя
Отрывок из книги
Основа психологической устойчивости Люди привыкли считать, что жизнестойкость – это нечто врожденное, что она либо есть, либо ее нет. Исследования мозга и нейропластичности (мы подробно поговорим об этом в третьей главе) доказывают, что это качество можно развить и укрепить. Наша реакция на событие или ситуацию зависит от убеждений и взглядов – того значения, которое мы им придаем. Вот почему несколько человек реагируют на одно и то же событие по-разному. Это ключевой момент, к которому мы неоднократно будем возвращаться. Представьте себе такую ситуацию – массовое сокращение персонала в компании. Один увидит здесь полную катастрофу, а другой – новую возможность.
Интересно, что когда мы смотрим на людей, продемонстрировавших несокрушимость, то видим, что они наделены колоссальной внутренней силой, не всегда заметной в обычных обстоятельствах. Их убежденность и вера настолько велики, что буквально вытаскивают их из самых страшных ситуаций. Мне, Бет Вуд, в 2012 году посчастливилось познакомиться с Терри Уэйтом [7] , который в течение четырех лет был заложником в Ливане. Та сила, которая «помогла ему все преодолеть», была почти физически ощутимой.
У нас есть только неполная версия книги.
Книги из серии:
Без серии
[5.0 рейтинг книги]
Комментарии:
Популярные книги
Ты - наша
1. Наша
Любовные романы
:современные любовные романы
,эро литература
.
5.00
рейтинг книги
Жена неверного ректора Полицейской академии
Любовные романы
:любовно-фантастические романы
.
4.25
рейтинг книги
Старый, но крепкий 2
2. Культивация без насилия
Фантастика
:рпг
,уся
,эпическая фантастика
.
5.00
рейтинг книги
Казачий князь
5. Шатун
Фантастика
:боевая фантастика
,попаданцы
,альтернативная история
.
5.00
рейтинг книги
Мы друг друга не выбирали
1. Мы выбираем...
Любовные романы
:остросюжетные любовные романы
,прочие любовные романы
,современные любовные романы
.
5.00
рейтинг книги
Последний Паладин. Том 10
10. Путь Паладина
Фантастика
:попаданцы
,аниме
,фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
Личный аптекарь императора. Том 6
6. Личный аптекарь императора
Фантастика
:городское фэнтези
,попаданцы
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Наследник
3. Династия
Фантастика
:попаданцы
,аниме
,фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
Агенты ВКС
3. Фронтир
Фантастика
:боевая фантастика
,космическая фантастика
.
5.00
рейтинг книги
Мастер 7
7. Мастер
Фантастика
:фэнтези
,боевая фантастика
,попаданцы
,технофэнтези
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Древесный маг Орловского княжества 2
2. Орловское княжество
Фантастика
:аниме
,сказочная фантастика
,фэнтези
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Гранит науки. Том 4
4. Герой Империи
Фантастика
:боевая фантастика
,городское фэнтези
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Твое сердце будет разбито. Книга 1
Любовные романы
:современные любовные романы
.
5.50
рейтинг книги
Архонт
5. Стеллар
Фантастика
:боевая фантастика
,рпг
.
7.80
рейтинг книги
Искатель 2
2. Валинор
Фантастика
:фэнтези
,попаданцы
,рпг
.
5.00
рейтинг книги
Наследник
1. Рюрикова кровь
Фантастика
:научная фантастика
,попаданцы
,альтернативная история
.
8.69
рейтинг книги
Локки 9. Потомок бога
9. Локки
Фантастика
:фэнтези
,попаданцы
,героическая фантастика
,боевая фантастика
.
5.00