Победи свой невроз
Отрывок из книги
У меня это началось 25 августа 2010 года – я разогнал свою первую паническую атаку. Это было через несколько месяцев моего ухода из техникума. В тот момент мои родители и бабушка не принимали моего ухода и постоянно меня критиковали, что дескать, я из такой интеллигентной семьи и не хочу учиться. На самом деле учиться то я хотел, просто я настолько боялся совершить ошибку, что мне проще было уйти от трудностей и засесть в тихом омуте – то есть у себя дома. Понимаете почему я так себя повел? Потому что у меня с детства было четкое убеждение «Либо ты умный, либо ты плохой и любить тебя нельзя»
Далее начались пьянки, некоторые наркотики, разгульная жизнь – но это уже отдельная тема. Таким образом я гасил свое вегетативное напряжение и «спасался от панических атак» – потому что попросту не знал что это такое и что это за такая коварная болезнь, которую не может найти ни один врач. На самом деле не было никакой болезни, просто с тех пор я помимо того, что испытывал напряжение из-за своего главного убеждения «Будь умным, хорошим, правильным», я ещё стал бояться наступления панической атаки. Это удваивало напряжение, которое я принимал за опасную и развивающуюся страшную болезнь. Я думаю, вы мои дорогие читатели, сейчас узнаете себя немножко, верно? Наверняка в определенную дату у вас тоже фигурировала выраженная паническая атака, которую вы запомнили на всю жизнь.
У нас есть только неполная версия книги.
Книги из серии:
Без серии
[5.0 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
Комментарии:
Популярные книги
Протокол "Наследник"
1. Гибрид
Фантастика
:фэнтези
,попаданцы
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Геном хищника. Книга девятая
9. Я - Легенда!
Фантастика
:боевая фантастика
,рпг
,попаданцы
.
5.50
рейтинг книги
Газлайтер. Том 4
4. История Телепата
Фантастика
:попаданцы
,альтернативная история
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Пустоши
1. Медорфенов
Фантастика
:фэнтези
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Чехов. Книга 2
2. Адвокат Чехов
Фантастика
:фэнтези
,альтернативная история
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Бастард Императора. Том 10
10. Бастард Императора
Фантастика
:городское фэнтези
,попаданцы
,аниме
,фэнтези
,фантастика: прочее
.
6.25
рейтинг книги
Кодекс Охотника. Книга IV
4. Кодекс Охотника
Фантастика
:фэнтези
,попаданцы
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Неучтенный элемент. Том 3
3. Антимаг. Вне системы
Фантастика
:фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
Горизонт Вечности
11. Фронтир
Фантастика
:боевая фантастика
,космическая фантастика
,космоопера
.
5.00
рейтинг книги
Лев Толстой
363. Жизнь замечательных людей
Документальная литература
:биографии и мемуары
.
5.00
рейтинг книги
Солнечный флот
4. Фронтир
Фантастика
:боевая фантастика
,космическая фантастика
.
5.00
рейтинг книги
Метатель
1. Метатель
Фантастика
:боевая фантастика
,попаданцы
,рпг
,фэнтези
,фантастика: прочее
,постапокалипсис
.
5.00
рейтинг книги
Последний Паладин. Том 7
7. Путь Паладина
Фантастика
:фэнтези
,попаданцы
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Старый, но крепкий 9
9. Культивация без насилия
Фантастика
:рпг
,уся
,фэнтези
,сянься
.
5.00
рейтинг книги
Кодекс Охотника. Книга XXXIV
34. Кодекс Охотника
Фантастика
:аниме
,фэнтези
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Чужак
1. Ушедший Род
Фантастика
:попаданцы
,аниме
,фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
Родословная. Том 1
1. Линия крови
Фантастика
:городское фэнтези
,аниме
,фэнтези
,фантастика: прочее
.
5.00