(Со)берись! Как управлять своими эмоциями?
Отрывок из книги
Безусловно, проблема не приходит неожиданно сама по себе, это все формируется постепенно, цепляя одно за другим. Корень проблемы заключается в желании все и везде успеть, зачастую жертвуя своими собственными потребностями. Пренебрегая отдыхом и сном, человек всё больше погружает себя в состояние стресса и недовольства, потому что действия, которые он совершает происходят против собственных желаний, и как следствие, эти действия не приносят ожидаемый результат. В первую очередь, мы выяснили, что у Вероники есть желание доказать всем, что она хорошая, трудолюбивая и успешная женщина. Чтобы этому соответствовать, нужно много трудиться, что она и делала. Вот только счастье это не приносило.
В детстве Вероника не очень любила учебу и часто прогуливала уроки, родители были недовольны подобным отношением и говорили ей о том, что она будет дворником, если не полюбит учиться, в отличие от ее младшей сестры, которая училась на одни пятерки и была не только умницей, но и красавицей. Сравнение и обесценивание приводят к яростному желанию доказать всему миру свою успешность, порой жертвуя не только сном, но и здоровьем, личной жизнью и удовлетворенностью. Вер...
У нас есть только неполная версия книги.
Книги из серии:
Без серии
[5.0 рейтинг книги]
Комментарии:
Популярные книги
Апокриф
10. Фронтир
Фантастика
:боевая фантастика
,космическая фантастика
,космоопера
.
5.00
рейтинг книги
Деревенщина в Пекине 2
2. Пекин
Фантастика
:попаданцы
,дорама
,фантастика: прочее
.
5.00
рейтинг книги
Хозяин Теней
1. Безбожник
Фантастика
:попаданцы
,аниме
,фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
Товарищ "Чума"
1. Товарищ "Чума"
Фантастика
:попаданцы
,альтернативная история
.
4.00
рейтинг книги
Мы - истребители
2. Я - истребитель
Фантастика
:альтернативная история
.
8.55
рейтинг книги
Идеальный мир для Лекаря 24
24. Лекарь
Фантастика
:городское фэнтези
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Солнечный флот
4. Фронтир
Фантастика
:боевая фантастика
,космическая фантастика
.
5.00
рейтинг книги
Серые сутки
4. Медорфенов
Фантастика
:фэнтези
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Эволюционер из трущоб. Том 9
9. Эволюционер из трущоб
Фантастика
:попаданцы
,аниме
,фэнтези
,фантастика: прочее
.
5.00
рейтинг книги
Последний наследник
11. Десять Принцев Российской Империи
Фантастика
:городское фэнтези
,попаданцы
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Господин Хладов
4. Кровь и лёд
Фантастика
:аниме
.
5.00
рейтинг книги
Эпоха Опустошителя. Том VI
6. Вечное Ристалище
Фантастика
:аниме
,фэнтези
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Барон играет по своим правилам
5. Закон сильного
Фантастика
:попаданцы
,аниме
,фэнтези
,фантастика: прочее
.
5.00
рейтинг книги
Иной. Том 1. Школа на краю пустыни
1. Иной в голове
Фантастика
:боевая фантастика
,рпг
,аниме
.
5.75
рейтинг книги
Изгой Проклятого Клана. Том 6
6. Изгой
Фантастика
:аниме
,фэнтези
,фантастика: прочее
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Черный Маг Императора 19
19. Черный маг императора
Фантастика
:аниме
,фэнтези
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Ермак. Телохранитель
2. Ермак
Фантастика
:альтернативная история
.
7.50